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糖尿病的早期征兆 糖尿病吃这几种水果好

欧泉M网  2020-09-13 17:09:04

  糖尿病是现在病症中比较常见的一种。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。请问糖尿病的早期征兆有哪些呢?引起糖尿病的原因有什么呢?糖尿病吃什么水果好呢?感兴趣的朋友请看下文吧。

  糖尿病的早期征兆

  1、体重下降:主要是因为患者的身体的葡萄糖不能够充分的被利用,使得脂肪和蛋白质加速的分解,消耗的也非常多,体重也会出现严重下降,所以会出现消瘦的情况。

  2、饮水增多:因为患者的尿日益增多,使得水分丢失的非常多,细胞内脱水现象严重,高血糖指标加重,刺激口渴中枢,导致口渴而多饮,这是糖尿病的症状之一。

  3、皮肤:患上糖尿病有何明显症状?糖尿病早期症状在患者的皮肤上的表现一般比较明显:下肢、足部溃疡可能长期得不到治愈;或者可能伴有反复的皮肤、外阴感染;皮肤擦伤或抓破后不容易得到愈合,或者出现龟头炎、外阴炎、阴道炎等反复发作。

  4、饮食增多:因为多尿,导致尿中的糖份丢失了很多,使自己一直处于饥饿的状态下,能量也非常缺乏,引起食欲亢进,才会出现多食的现象。

  5、出现乏力:因为人体不能充分的利用葡萄糖来有释放出自己的能量,从而使得自己感到非常的乏力。

  引起糖尿病的原因

  1、先天遗传因素

  家族遗传史

  在糖尿病发生的原因之中,遗传因素是主要的一种,假如患者朋友有家族史,的确是比较容易得上此病的。糖尿病属于多基因显性遗传性疾病,常呈现出家族聚集性,特别是母系遗传性更强,我国人种属于易发病人种。

  一般说来,2型糖尿病的遗传性比1型糖尿病更明显,母亲有2型糖尿病,其子女患病概率约为20%;父亲有糖尿病,子女患病概率约为15%;父母均有2型糖尿病,子女则约有25%患病。需要指出的是,糖尿病的遗传主要是一种易患倾向,至于是否发病或何时发病,与生活方式等环境因素有很大关系。

  自身免疫

  I型糖尿病是一种自身免疫性疾病,在病人血清中可发现多种自身免疫性抗体。其机制主要在于,病毒等抗原物质进入机体后,使机体内部免疫系统功能紊乱,产生了一系列针对胰岛 β-细胞的抗体物质。这些抗体物质,可直接造成胰岛 β-细胞损害,造成胰岛素分泌缺乏,导致糖尿病。

  2、后天环境因素

  饮食结构

  人们的饮食结构以高热量、高 脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量,则造成体内脂肪储积引发肥胖。 同时,高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。肥胖引发2型糖尿病 常年食肉食者,糖尿病发病率明显高于常年素食者。主要与肉食中含 脂肪、蛋白质热量较高有关。所以,饮食要多样化,以保持营养平衡,避免营养过剩。

  肥胖 

  在我们生活中,肾结石是一种比较常见的一种疾病,有些人有患过肾结石的经历,那你知道肾结石严重吗?生活中治疗肾结石的偏方有哪些呢,你知道肾结石怎么形成的吗?接下来就和小编一起去了解一下吧。

  肾结石严重吗

  有的肾结石患者,可长期没有明显的症状,看起来似乎没什么大不了的。但是肾结石发作起来就会出现剧烈的疼痛和血尿,肾绞痛发作时患者会疼痛难忍,蜷曲在床,两手紧压腹部或腰部,甚至在床上翻滚,呻吟不已,严重时,面色苍白,全身出冷汗,同时伴有恶心、呕吐、腹胀便秘等症。而且这种绞痛是无规律的随时有可能发作,严重影响患者的工作生活。

  肾结石怎么形成的

  1、草酸积存过多

  体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。

  2、嘌呤代谢失常

  肾结石的患者平时食用嘌呤的食物较多,含有大量的嘌呤的食物有;动物内脏、海产食品、花生等,均含有较多的嘌呤成分,大量的食用这些食物就会导致结石的发生。

  3、脂肪摄取太多

  肾结石的患者平时食用各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,这些食物都是脂肪多的食品,吃的太对就会引起结石的发生。

  4、糖分摄入增高

  然说糖是人体的重要养分,但如果一下子摄入过多的糖分的话,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件,会导致结石的发生。

  5、蛋白质过量

  对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。

  6、不良的生活方式

  日常生活中,运动过少,活动过少,也容易出现尿结石。

  7、与生活环境、气候也有关系

  在炎热地区,出汗多,尿液容易浓缩,形成尿结石。

  治疗肾结石的偏方

  1、金钱草鸡肫汤

  金钱草50克,鸡肫2只。将金钱草洗干净,放冷水中浸泡70分钟;鸡肫除去食渣,留肫内皮,将两者同时放入沙锅中,加清水适量,小火炖1小时,分2次喝汤,鸡肫切片蘸酱油。1次/天,鸡肫佐餐食用。化石通淋,补肾清热。适用于砂淋,石淋。

  2、内金粉

  鸡内金500克。将新鲜鸡内金洗干净硒干,用文火焙炒,研成粉末,装入胶囊中即可。3次/天,5克/次,连续服用。利尿消石。适用于砂淋、石淋患者。

  肥胖是糖尿病发病的主要原因。尤其易引发2型糖尿病。特别是腹型肥胖者。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症,而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低,造成胰岛素作用受阻,诱发胰岛素抵抗。这就需要胰岛β- 细胞分泌和释放更多的胰岛素,从而又引发高胰岛素血症。如此呈糖代谢紊乱与β- 细胞功能不足的恶性循环,造成β-细胞功能严重缺陷,诱发2型糖尿病。

  运动不足

  体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性,降低体重,改善 代谢,减轻胰岛素抵抗,使高胰岛素血症缓解,降低心血管并发症。因此体力活动减少已成为2型糖尿病发病的重要因素。

  妊娠

  糖尿病的病因还有妊娠期的激素如泌乳素、生长激素、雌激素、孕激素、肾上腺皮质激素分泌增加,另外,胎盘可产生胰岛素酶,加速胰岛素的降解。

  糖尿病吃什么水果好

  1、猕猴桃

  猕猴桃的糖和脂肪含量较低,又是高纤维食物,对防治糖尿病及其并发症有较好的效果。猕猴桃中丰富的糖醇类物质肌醇能调节糖代谢,从而降低血糖。

  2、苹果

  苹果中的果胶及可溶性纤维能够减少血糖含量,调节血糖水平,维持血糖稳定。经常吃苹果,可以减少患心脏病的风险,还能保持大便通畅,不易便秘。

  3、草莓

  草莓所含热量低,且含有丰富的维生素C和微量元素,食用后血糖上升的速度会变得缓慢,从而能够减轻胰岛素的负担,并稳定血糖。

  4、柚子

  柚子含有丰富的铬元素,其中有类似胰岛素降糖作用的成分,能调节血糖,还具有减重作用。对于有高血脂症、心血管病的糖尿病患者来说,柚子有很好的辅助治疗效果。

  5、橘子

  橘子含糖量较低,其中丰富的维生素C、柠檬酸、果胶、芦丁等物质对糖尿病视网膜病变有较好的防治作用,对预防高脂血症、高血压、心脏病等也有一定效果。

  结语:通过以上的介绍,大家对糖尿病的相关知识是否有了更多的了解了呢?糖尿病患者早期会出现体重下降、饮水增多、出现乏力、饮食增多等症状,当出现这些症状的时候建议大家去医院做个检查,以上小编还介绍了糖尿病吃什么水果好,糖尿病患者记住了吗


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