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三个月宝宝可以吃米糊吗

   2020-01-10 03:02:32 作者: 来源:丹东新闻网

三个月宝宝可以吃米糊吗

相信很多妈妈们为了宝宝的饮食健康问题头都大了,为了想要宝宝更加的健康,妈妈们都会给宝宝添加辅食,那么就有妈妈问了,三个月宝宝可以吃米糊吗?三个月的宝宝吃米糊有哪些地方是需要注意的?那么就让小编为妈妈们一一介绍吧。

三个月宝宝可以吃米糊吗

可以的,但是要少量。一般来说,给宝宝添加辅食,应该在三个月后开始,前三个月的宝宝只喂养乳制品便能保证其成长所需要的成分,当然,如果宝宝的成长发育的比较好,家长也可以在宝宝三个月的时候开始少量添加米糊作为辅食,一天一次即可,而且应该小量添加,仍以乳制品作为辅食。另外,家长需要注意的是,添加的食物应该尽可能味道清淡。

三个月宝宝吃米糊需要注意些什么

1、米粉只是辅食,不应当称为主食

宝宝处于快速生长阶段,最需要的营养仍是蛋白质,而米粉中含有的蛋白质含量较少,不能满足婴儿生长发育的全部需要,因此婴儿在1岁以内还是应该以配方奶粉或者母乳为主。如只用米粉类食物代替乳类喂养,可能会出现蛋白质缺乏。

2、自制米粉需注意营养单一问题

自制米粉虽然能在一定程度上让父母更加放心,但是,自制米粉成分及口味均较单一,营养成份不够全面且宝宝容易厌倦。因此,家长仍需要适当购买市售米粉来满足宝宝需要。

3、米粉与奶粉最好不要混合冲调

首先,两者的冲调时候所需要的水温、浓度以及冲调方法都有所不同,若是一起调配不仅可能造成调制错误,而且一起食用的话会增加宝宝的肠胃负担,不利于营养的消化、吸收。

4、米粉中最好不要加糖

市场上很多米粉都有添加蔗糖,有些家长为了让宝宝多吃,另外又添加蔗糖,这种做法是不正确的。米粉本身属于碳水化合物,含糖量已经不少,如果再加糖可能会导致热量过高、营养过剩,造成宝宝肥胖,且容易影响宝宝体内糖代谢。

以上就是小编为妈妈们介绍的有关三个月宝宝可以吃米糊吗的资料,希望对大家有所帮助哦。妈妈们为了宝宝健康是可以添加米糊作为辅食的,但是千万不能当做是主食,宝宝的胃不同于成人的胃,所以还不能接受到大量的米糊,妈妈们还是以母乳或者奶粉作为主食吧。


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